雪花飞舞,风景怡人,但冰雪降温天气,也暗藏着健康隐患。2月7日,中国科大附一院(安徽省立医院)心血管内科主任医师马礼坤提醒,一定要警惕心血管疾病的发生。
【 急性发作|冰雪降温天,注意防范心血管疾病】 为什么冰雪天气,一定要警惕心血管疾病的发生呢?据马礼坤介绍,低温容易诱发冠状动脉痉挛,加重心肌缺血,而机体需要抵御寒冷则需要心脏加大工作产生更多的能量,这种供需的不足非常容易诱发心血管疾病的发作。研究发现冬季心血管疾病死亡人数较夏天增加40%左右。
低温天气,如何防范心血管疾病呢?马礼坤建议,首先,注意保暖,尽量选择轻便、保暖性好的衣物,穿衣时注意保证袖口、领口、下摆适当收紧,减少机体散热;其次,避免暴饮暴食和熬夜,保持三餐规律;最后,适度的锻炼以增强体质,维持肌肉弹性,可以促进心血管的健康。
如果发生心血管疾病,应该怎么做呢?马礼坤表示,如果出现突发胸痛、胸闷、气喘、黑懵晕厥等,需要意识到自己可能存在心血管疾病的急性发作,这个时候,需要立刻停止当前活动,原地休息,呼叫120送至就近的医疗中心寻求帮助,切忌自行服用药物。(采访人员 马冰璐)
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