三伏天晒太阳可以治好月子病吗( 二 ) _三伏天能治月子病吗三伏天去除月子病有效吗

三伏天气温高，是人体阳气最旺盛的时候，这时通过内服或外用一些方药来调节人体阴阳平衡，达到强身健体和治疗宿疾的目的。最常见的方法是在特定的穴位上施以灸法或贴敷中药，通过开张的毛孔让药性渗入皮肤腠理、通达各经络，从而治疗各类慢性病、寒性病症、虚劳、反复发作的疾病等。
三伏天怎样去除月子病月子病会引起全身一系列的寒凉病，如月经失调，脾胃虚寒，关节疼痛等，治得越早越容易痊愈，所以一旦发现患了月子病，就要及早治疗，可以使用以下小偏方。
1. 小红豆热敷
生孩子的时候，麻药过后因为总平躺，脚后跟受力太久，所以脚后跟总是麻麻的，月嫂就给缝了一个布袋，里面放三分之二的小红豆，放在微波炉里转1-2分钟，拿出来后用毛巾包着放在脚后跟下面，每天这样多做几次，脚后跟慢慢的就消除了那种麻麻的感觉。这个方法也适用于其他关节，只要哪里不舒服，就用小红豆的方法热敷，可以帮助祛除风寒，舒筋活血。
2. 艾蒿洗澡
艾蒿是一种中草药，药店里都有，特别便宜。可以让老公买上一大包，在坐月子的第29天晚上，把孩子弄睡以后，用大锅煮几锅艾蒿水，将煮好的水放进浴缸，注意不要再添加别的水，没有浴缸的准妈妈，可以用三个大一点的盆，等水温凉的差不多的时候，将脚泡进一个盆，用其余两盆的水拿着毛巾蘸水擦拭各个关节，每个关节都不要放过，等感到自己的身体开始发红，并且有热乎乎出汗的感觉时，用喷头的热水将自己浑身冲干净，擦拭干后穿上衣服戴好帽子钻进暖暖的被窝，你会发现，你的身体会一直在出汗，包括头部，这些汗都是细汗，很舒服，在月子里受的风寒会以这种方式被逼出来。
3. 黄酒驱寒
第29天的晚上用艾蒿法发汗以后，可以在第30天的白天再用黄酒法继续发汗。方法很简单，用2俩黄酒用热锅煮热后，让产妇服用，服用后全身盖好被子，产妇也会开始出汗，这种方法也是将体内的风寒逼出来，和艾蒿水是同样的功效，只不过就是双保险而已
如何预防月子病1、小心寒气
产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃量或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。正常分娩的产妇，剖腹产、自然流产后的产妇，都有患月子病的可能，因此一定要注意。
2、不要过度活动关节
分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题，产后2-3周绝对不能过度活动关节。
3、服用产后补药
中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产妇产后快速恢复、预防产后病效果显著，但必须在恶露排净后服用，坚持宁迟勿早的观念。因为在恶露全部排出之前，服用补药反而会诱发产后风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。
4、食用适当的补养食品
预防产后风的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。
三伏天晒背能治什么病我们都知道，三伏天晒背是比较受欢迎的一种养身方式，它的操作比较简单，只需要将背部晒太阳就可以了，能起到一定的保健效果，深受人们喜欢。那么三伏天晒背可以治哪些病呢？下面让我们具体来看看吧！
三伏天晒背可以治哪些病1、寒湿所致的风湿性关节疼痛、颈椎不适、痛经等
2、由于肺脾虚弱所致的久咳等
3、坐月子期间因风、寒引起的各种月子病
4、由于虚寒引起的肠胃疾病
5、脾、肾、胃等脏腑功能失调引起的失眠
6、儿童抵抗力差引起的疾病
预防和改善这些冬天易患的疾病，在三伏天有一个最好的办法，那就是晒背。晒伤是获得和补充阳气的最好方法。《黄帝内经》说:“如果太阳和天空在一起，太阳消失了，人的寿命就会被缩短而不被发现。”告诉我们人体的阳气就像太阳，没有阳气寿命就会缩短。
在我们的身体后面，有一根静脉像发电厂一样指挥着整个身体。当你晒背部的时候，就像给发电厂充电一样。能祛除全身感冒，提高身体免疫力和抗病能力。
三伏天为什么晒背1、滋阳御寒
背部是人体的阳气几种的一个地方，假如背部出现寒意，是风寒进入身体的表现，中医中说，风寒的恶气进入身体会导致阳气受伤，年老体弱或长期患病的人很容易老病复发，从而加重病情。人体五脏六腑的正常工作效率是由人体的阳气支撑的。他们擅长晒背，这可以使他们的身体充满阳气，提高他们的身体抵抗力。