易筋经心法口诀全文是什么？( 二 ) _《易筋经》心法口诀是什么？

没有筋膜，骨肉分离。肌肉一刀切到底，筋膜不锯断不掉。肌肉耐压200斤，气耐压几吨。
内气是内功，经络好，气血足，生命本元，益寿延年。气是人体不可缺少的精微物质，是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。人生下来，第一件事就是呼吸。
人可以三天不喝水，七天不吃饭，但是不能半个小时不呼吸，所以说，气是生命第一元素。气运行不息，推动和调控着人体内的新陈代谢，维系着人体的生命进程。不排毒，就生痰，恶性循环。气之重要，虎狼皆知，咬喉毙命，写入基因，远古如此，永远不变。
神气离，邪痰堵，人必亡。古云：人死一口痰，世界医学共识。离肉可断痰，离杀生，不浮躁，心常乐，多赞赏，善因果，保平安。健康的次第：先心后身：心急就上火，心燥就气乱。
人一生气，心包立刻紊乱。先气后药：气顺则通，气强则壮，正气足则邪气无。气的运动停止，则意味着生命的终止。邪气是堵，生气不舒服，身体不愿意收获的。
正气是通，正气是舒畅，身体很愿意收获的。会跳的地叫穴位，会跳的穴位线路，叫经络。没有特殊的科学法门，没有金钥匙，难进智慧的门。
易筋经心法口诀全文是什么?

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易筋经心法口诀全文：太极者阴阳之母也，想练好快拳，必须懂阴阳之理，明五行之道，全身照顾到阴阳方能平衡。人体气为阳，血为阴，气为卫，血为营。
然气为君，血为臣，卫为重，营为轻，故血有不足可以暂生，气而不生，立即死矣。
人身所恃以生者，此气也。所以练拳调息非常重要，因气出中焦，总统于肺，外护于表，内行于里，出入升降，全体周章，须臾不息，昼夜恒常，所以鼓血进行者，惟此气也。气分两种，气呼吸深沉，自然培元内气，内气足，功力增加，寿命延长。要想呼吸深长，必须心平气静。
练快拳首先修心澄性。气有水谷之精也，代自脾胃，总统于心，受令于肝．施泄于肾，宣布以肺，循脉环行，罔分赤白，灌溉周身，目得之而能视，耳得之而能听，手得之而能摄，足得之而能行，所以借气之发纵，而实行滋养者，为此血也。总之，血也，气也，相辅而行，不可或伤者也，是以营卫调和脏腑得所出入升降，濡润而宣通，饮食日滋，阴生阳长，方经恃此长养，百脉由此充盈，即神仙之修养，靡不由此也。
【易筋经心法口诀全文是什么？】假使七情交致，五志忘兴，气弱血亏。清者化而为浊，行者阻而不通，表失让卫而不和，里失营运而弗顺。则虚劳脉涩，血液妄行，诸病之丛生，即死之凶兆也。
易筋经心法口诀全文内容是什么?

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做好五不，练功就是：简单奉行，自然生成。戒：生气，着急，焦虑，心乱，贪念，邪念，恶念，戒不掉，难修行。
睡觉时睡觉，吃饭时吃饭，心中坦然，赞美万物。
全文：译曰，佛祖大意，谓登正果者，其初基有二，一曰清虚，一曰脱换。能清虚则无障，能脱换则无碍。无碍无障，始可入定出定矣。知乎此，则进道有其基矣。
所云清虚者，洗髓是也；脱换者，易筋是也。其洗髓之说，谓人之生感于情欲，一落有形之身，而脏腑肢骸悉为滓秽所染，必洗涤净尽，无一毫之瑕障，方可步超凡入圣之门，不由此则进道无基。所言洗髓者，欲清其内；易筋者，欲坚其外。
如果能内清静、外坚固，登寿域在反掌之间耳，何患无成。且云易筋者，谓人身之筋骨由胎禀而受之，有筋弛者、筋挛者、筋靡者、筋弱者、筋缩者、筋壮者，筋舒者、筋劲者、筋和者，种种不一，悉由胎禀。如筋弛则病、筋挛则瘦，筋靡则痿，筋弱则懈，筋缩则亡，筋壮则强，筋舒则长，筋劲则刚，筋和则康。
若其人内无清虚而有障，外无坚固而有碍，岂许入道哉？故入道莫先于易筋以坚其体，壮内以助其外。否则，道亦难期。其所言易筋者，易之为言大矣哉。
易者，乃阴阳之道也。易即变化之易也。易之变化，虽存乎阴阳，而阴阳之变化，实存乎人。弄壶中之日月，搏掌上之阴阳。
故二竖系之在人，无不可易。所以为虚、为实者易之，为刚、为柔者易之，为静、为动者易之。高下者易其升降，后先者易其缓急，顺逆者易其往来，危者易之安，乱者易之治，祸者易之福，亡者易之存，气数者可以易之挽回，天地者可以易之反覆，何莫非易之功也。至若人身之筋骨，岂不可以易之哉。