清理血管的特效菜 30岁后要多吃( 二 )


以上这些保护血管的特效菜居家的你一定要谨记,血管护理好了可以让你更加显得年青,身体更加健康 。同时提醒大家抽烟喝酒、吃肉多、饭量大,压力大,是最应该马上改变的危险因素;高血压、高血脂、糖尿病和肥胖,是最需要及早控制的疾病 。