蔬菜巧清洗，淘米水+“它”就可以~

小编来了！今天看到一篇文章说的是‘蔬菜巧清洗，淘米水+“它”就可以~’，特意拿来分享给各位看官，如果你也觉得这篇文章不错，记得分享哦！健康摘要： ▲ 点击收听最新消息最近，90后的养生登上了微博的热搜榜单。与八零后的“中年油腻”想比，九零后的“养生朋克”

正文开始：

最近有圈友说，每次炒菜之前，清洗蔬菜都让人很头疼，尤其是西兰花更是难清洗，除了用水泡就没有什么好的方法来清洗吗？

别着急，今天小圈就带来了清洗蔬菜的小妙招，既简单又干净~

蔬菜巧清洗

清洗西兰花

把一大朵的西兰花剪成小朵，放入淘米水中。

以0.5千克左右的西兰花为例，加2勺盐。

用手稍微翻洗一下西兰花，然后泡5分钟就可以了。

时间到，西兰花里的脏东西全被泡出来啦！这是因为淘米水黏性比较强，清洗的时候可以把隐藏在西兰花里虫卵和脏东西带出来。

清洗蘑菇

蘑菇褶皱较多，很容易藏污纳垢。

这么一大碗的淘米水水，加2勺面粉。

把摘好的蘑菇放进去，搅拌一下，让它泡5分钟就行了。

懒人

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主编 | 关芳

编辑 | 李庆波

维护 | 李庆波

视频 | 王雪岩（实习）

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