跑步日签丨2月3日,你找到了最适合自己的跑法吗?

跑步日签丨2月3日,你找到了最适合自己的跑法吗?




 - 距离无锡马拉松还有50天

 



每个人都有自己独有的节奏,有些人适合跨大步,有人喜欢碎步跑;有人抬头挺胸、有人低头冲刺;最重要的,是找出什么最适合自己,而我跟教练一起找出属于我的跑法:那就是在大自然里,跟着土地的脉络纹理奔跑。



——〔西〕基利安·霍尔内特《跑出巅峰》

来套跑步装备找找感觉~



 戳

阅读原文

来跑步学院小店逛逛~