肥胖在我们生活当中是比较常见的，而这对肥胖的人群也会遭受到异样的目光。如果身材过于肥胖会影响到自己的身体健康，对于自己的生育问题也会存在着一定的影响。现在腰部肥胖的人是比较多的，那么腰部肥胖原因是什么呢？肥胖的类型是比较多的，有些人胳膊会比较粗，有些人大腿会比较粗，而有些人是腰部比较肥胖。那么导致腰部肥胖的主要原因有哪些呢？

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肥胖的两大因素：

1、饮食结构的问题

腰部肥胖原因之一主要是食用的植物油和动物油太多，经常的喝酒，或者是经常的吃一些零食以及甜食，不去经常的运动以及不正规的减肥方式，这些因素都会直接的导致我们腰部出现肥胖。

2、湿气重

首先，湿气重的人偏好口味重，这么高油高盐的食品吃多了容易形成身体循环不顺畅，身体湿气郁积，从而易形成身体酸碱性不平衡。少数超重人士身体酸碱性都呈酸性。其次，湿气重的人怕冷，身体就会自动选择囤积更多脂肪来保温，人就会发胖。

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