小小的金桔，大大的营养，连皮带肉一起吃，预防小儿感冒咳嗽 _母婴亲子

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现在这个季节正是吃金桔的时候，价格相对于比橘子橙子这些都要贵点，小小个，一口一个，青点的口感会有点算，成熟后，很甜，皮很有嚼劲，不知道大家有没有吃过呢？

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【小小的金桔，大大的营养，连皮带肉一起吃，预防小儿感冒咳嗽】在冬季天气干燥，喉咙也是经常容易出现不舒服，比较干，感觉喉咙咔咔的感觉，在广东里，很多人就会买金桔来吃，连续吃几天，会发现喉咙不干了，因为金桔具有润喉咙的作用

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在冬季叶有很多人经常咳嗽，并且咳嗽很久都不会好，这时你不防试试吃金桔，因为金桔的具有化痰止咳的作用，把它打成汁直接喝下去，这样的效果更佳，因为金桔的皮跟籽都是很好的止咳作用

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同时我们常食金桔还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。生吃金桔：金桔中含有大量的维生素C ，而且金桔皮也是很有营养的哦，先洗干净，然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了。