鳕鱼可以生吃,鳕鱼属于深海鱼,里面含有丰富的DNA,对大脑神经非常好 。鳕鱼肉质白细鲜嫩,清口不腻 。还可以加工成各种水产食品,此外鳕鱼肝大而且含油量高,富含维生素A和D,是提取鱼肝油的原料 。
鳕鱼的做法最正宗的做法鳕鱼炖豆腐
主料:鳕鱼2条、豆腐1块
调料:色拉油适量、食盐适量、酱油1匙、葱1根、姜4片、干辣椒2个、料酒1匙、淀粉适量
做法:
1.鳕鱼洗净切成段,加入1匙料酒,撒上一些干淀粉抓匀
2.锅内放油,下入鳕鱼段小火煎制
3.鳕鱼两面煎黄推入一边,下入葱、姜、干辣椒段
4.待炒出葱姜味儿后加入酱油
5.加入没过鳕鱼的清水,转入中火
6.中火烧开,豆腐切成小块下入锅中炖至10—15分钟加盐调味儿即可关火出锅
麻辣鳕鱼
主料:鳕鱼2条
调料:色拉油适量、食盐适量、酱油适量、醋少许、葱1段、干辣椒适量、鲜花椒适量、大蒜适量
做法:
1.冻鳕鱼两条,自然解冻化开,洗干净
2.在鱼身上斜着切花刀,为了更好的入味
3.锅里放油,烧热,把鳕鱼放进锅里煎
4.注意轻易不要翻面,煎好一面再煎另一面
5.秘密武器来了,这是一位朋友去成都旅游的时候特意给我买的青花椒,鲜的,真空包装来的
6.锅里加辣椒,醋,酱油,大蒜,葱片,水和适量盐,还有我最喜欢的青花椒,炖半小时就好了
怎么知道鳕鱼熟没熟?熟了是设么样的?用竹筷轻插鳕鱼鱼身,如果可以轻松拔出则表示内部已熟 。如果拔出时粘带鱼肉,表示未熟 。鳕鱼煮熟后肉色颜色更白,肉质细嫩 。
红烧鳕鱼的做法:
用料:鳕鱼葱段蒜瓣姜丝酱油醋食盐开水食用油
1、鳕鱼洗净,均匀切块; 葱切段,蒜瓣去根,姜切片;
2、炉放上锅,大火,锅里倒入适量的食用油烧热,将鱼块放到锅中煎,
3、鱼的一面煎微黄,翻转另一面; 将葱段、蒜瓣、姜丝下锅;
4、加入少许盐、酱油、醋,均匀洒在鱼块上,倒入适量的开水;
5、大火煮开,盖上锅盖,以中火闷炖10分钟左右,期间翻转鱼块一次 。
6、最后大火煮到锅里差不多收汁,就装到盘里,可以食用了 。
什么鱼可生吃?青鱼、鲢鱼、草鱼、鳙鱼,还有花鱼、罗非鱼、大头鱼、鲫鱼都可以生吃 。
实际上,凡是有鳞的鱼都可以用来做鱼生(生鱼片),但无鳞的鱼就不宜做,如塘角鱼、鲶鱼等就不宜做,主要是因为这些无鳞鱼都会有一些粘液,很难处理 。这些鱼类可以分为上品、中品、下品 。
1、下品:称之为下品主要是因为这些鱼较便宜,肉薄,刺多,口感差 。主要是鲢鱼和大头鱼 。
2、中品:中品的特点是肉较厚,味清甜,刺主要是大骨,口感好,有鲤鱼、草鱼 。
3、上品:花鱼、鲫鱼、罗非鱼,这类鱼的特点是肉筋道,口感好,味甜,而且做出来的鱼生颜色好 。
扩展资料:
鱼生发展历程:
先秦时代脍最初的意思是指切细的生肉,《汉书 。东方朔传》:“生肉为脍 。”《礼记 。内则》:“肉腥细者为脍 。”意思是:有的肉在蒸煮烹饪以后就丧失了原味,不够鲜嫩,鲜鱼就是其中一种 。
中国早于周朝就已有吃生鱼片(鱼脍)的记载,最早可追溯至周宣王五年(公元前823年) 。出土青铜器“兮甲盘”的铭文记载,当年周师于彭衙私宴张仲及其他友人,主菜是烧甲鱼加生鲤鱼片 。
秦汉魏晋南北朝,秦汉之后,牛、羊等家畜和野兽的脍渐少见,脍通常都是鱼脍,又衍生出一个“鲙”字专指生鱼片 。“脍”和“鲙”经常混用,但不可与表示用火加工食物的“烩”字混淆 。
参考资料来源:百度百科-鱼生
参考资料来源:百度百科-生鱼片
鳕鱼可以直接生吃吗的做法材料
鳕鱼2块,花椒30粒,八角2颗,桂皮一小块,干淀粉5汤匙(75克),清水100ml,料酒1汤匙(15ml),红烧酱油3汤匙(45ml),生抽1汤匙(15ml),开水400ml,盐1/4茶匙(1克)
做法
1)将鳕鱼从冷冻室中提前2小时拿出,放在室温环境中自然解冻,不要放在水里解冻,尤其是开水里解冻 。
2)把解冻后的鳕鱼,用水冲洗,并去除鱼鳞,沥干后用厨房纸巾吸干表面的水分 。
3)干淀粉放入碗中,加入清水搅匀,成为非常浓稠的水淀粉 。将鱼排放入碗中,正反两面都裹上一层水淀粉 。
4)锅中倒入油,大火加热,待油8成热时,放入鱼排,双面煎到鱼肉变色,放入花椒,八角在油中炒香,烹入料酒 。
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