很多人需要定期参加宴会 ， 在此期间他们经常喝很多酒来消遣 。相关研究表明 ， 大量或经常饮酒和过量饮酒会引起肝脏炎症和肿胀 ， 甚至影响生殖和泌尿系统 。

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既然过量饮酒的负面影响比较大 ， 酒是要喝的 ， 那就先学会喝酒——
红酒
【喝葡萄酒有十大好处坏处 哪些人不适合喝葡萄酒】白酒可分为白酒、啤酒和果酒 。从健康的角度来看 ， 果酒之一的红酒是首选 。法国人少患心脏病 ， 喝红酒受益匪浅 。葡萄酒 。研究结果表明 ， 喝红酒患心脏病的风险会降低一半 。

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